Cracking Finger: उंगलियों काे चटकाना दे सकता है गठिया, सूजन और दर्द से खराब होगा हाथ

Fingers Health Tip: शौकिया उंगलियों को चटकाते यानी बजाते रहने की आदत बेहद खतरनाक होती है. इससे फिंगर्स की शेप बदलने के साथ आजीवन दर्द भी रह सकता है.

How to Reduce Cholesterol: ब्लड में वसा का जमना रोक देंगी ये 4 सब्जियां, कोलेस्ट्रॉल तेजी से होगा कम

Cholesterol Lowring Vegetable: ब्लड में वसा का जमना दवा से भी कम नहीं होगा अगर आप सही डाइट न लें. इसलिए 4 सब्जियां हाई कोलेस्ट्रॉल में जरूर खाएं.