Weight Loss Best Machine : जिम में कौन सी कार्डियो मशीन वजन कम करने के लिए होती है सबसे अच्छी?
क्या आपके मन में भी ये सवाल उठता है कि क्विक वेट लॉस के लिए जिम में बेस्ट मशीन कौन सी हैं? तो आपके लिए ये खबर काम की होने वाली है.
Gymming Tips: जिम ज्वाइन करने से पहले जरूर करा ले ये 11 हेल्थ टेस्ट, बॉडी टाइप से जानें कौन सा वर्कआउट करेगा सूट?
जिम का क्रेज तेजी से बढ़ रहा और जिम में जान भी उसी रफ्तार में जा रही है. वजह इसके पीछे एक ही है, वह ये कि लोग बिना फिटनेस चेकअप के जिम शुरू कर देते है
Heart-Stroke Risk in Gym: तो इसलिए जिम में ज्यादा आता है स्ट्रोक और हार्ट अटैक, ट्रेडमिल यूज करने से पहले जान लें ये 7 रूल
Heart Attack in Gym: जिम में वर्कआउट करते हुए मौत से एक सवाल आपके मन में भी होगा कि फिटनेस फ्रीक लोगों को ये खतरा क्यों हो रहा है.
hardcore Excessive Exercise: एक और एक्टर की गई जान, हार्डकोर एक्सरसाइज से हार्ट अटैक-स्ट्रोक का बढ़ता है खतरा
भाभी जी घर पर हैं फेम दीपेश भान और कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव के बाद अब टीवी एक्टर सिद्धांत वीर सूर्यवंशी की मौत जिम में एक्सरसाइज के बाद हो गई.