green vegetables

डायबिटीज में ब्लड शुगर हाई होने का कारण कई बार शरीर में कुछ विटामिन्स और मिनरल की कमी भी कारण होती है, यहां कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में आज आपको बताएंगे जिसे शुगर के मरीज को रोज खाना चाहिए.

सर्दियों का मौसम अपने साथ सर्द हवा और कई मौसमी बीमारियां लेकर आता है.