Ghee vs Olive Oil

घी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यही वजह है कि पुराने समय से ही लोग घी खाने की सलाह देते है, लेकिन इसका अर्थ यह भी नहीं है कि तेल नुकसानदायक है. इसके इस्तेमाल पर ही फायदा और नुकसान तय होता है.