Stress Hormones बढ़ाती हैं खाने की ये चीजें, घेर लेती हैं ये गंभीर बीमारियां
खाने की कुछ चीजें शरीर में स्ट्रेस हॉर्मोन्स (Stress Hormones) बढ़ाने का काम करती हैं. इतना ही नहीं नियमित रूप से इसका सेवन करने से कई गंभीर बीमारियों का भी खतरा बढ़ जाता है.
Cholesterol Remedy: खून में मौजूद गंदे कोलेस्ट्रॉल को सोख लेंगी ये 8 चीजें, बढ़ेगा ब्लड सर्कुलेशन और नसों का दूर होगा संकुचन
8 फूड्स ऐसे हैं जो न केवल फैट कटर होते हैं, बल्कि खून में मौजूद गंदगी और कोलेस्ट्रॉल को सोख कर हार्ट में ब्लड सप्लाई बढ़़ा देते हैं, जिससे बंद नसें साफ और खुल जाती हैं.
Diet for Arthritis Patients: गठिया के हैं मरीज तो इन फूड्स को बना लें डाइट का हिस्सा, दर्द और सूजन से मिलेगी राहत
Foods For Arthritis: अगर आप अर्थराइटिस यानी गठिया की समस्या से जूझ रहे हैं तो डाइट में इन चीजों को जरूर शामिल करें. इससे आपको गठिया के दर्द से छुटकारा मिल सकता है...