Eye Problems

अगर आंखों के आसपास काले घेरे हो जाएं तो चेहरा फीका लगने लगता है. आंखें भी थकी हुई महसूस होती हैं. अभी त्योहार के दिन हैं. जानें आंखों को तुरंत खूबसूरत और आकर्षक बनाने के आसान उपाय.

Eye Infection In Monsoon: बारिश के बाद आई इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. इसलिए आंखों का खास ध्यान रखना बहुत ही जरूरी है. ऐसे में मानसून में होने वाले इन 5 काॅमन आंखों के संक्रमण के बारे में जान लें...

Eye Diseases: आंखें कमजोर पड़ने की कई वजहें होती हैं, लेकिन स्क्रीन के रोल को हम कम नहीं बता सकते और न इसका इस्तेमाल बंद कर सकते हैं. ऐसी स्थिति में हमें अपनी आंखों की सुरक्षा पर ध्यान देना होगा. रहन-सहन के तरीके में बदलाव और बेहतर डाइट आंखों की रोशनी बढ़ाने में सहायक साबित हो सकती हैं.

Increase Eyesight: कम उम्र में आंखों का कमजोर होना बच्चे के माता-पिता के लिए चिंता का कारण बन जाता है.

Mantra For Eye Problems: आंखों के धुंधलेपन को दूर करने के लिए चाक्षुषोपनिषद मंत्र का जाप करना बहुत ही फायदेमंद होता है. इस मंत्र का सुबह-शाम जाप करना चाहिए.

How To Protect Eyes From Laptop: घंटों तक लैपटॉप स्क्रीन पर काम करने से आंखों से पानी आने और जलन की परेशानी होती है तो काम को करके इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.

अगर आपकी आंखों की रौशनी कम हो रही या भूख कम लगने से साथ ही थकान और कमजोरी बहुत महसूस हो रही तो समझ लें कि शरीर में एक खास विटामिन की कमी हो चुकी है.

खराब लाइफस्टाइल और खानपान सेहत को ही नहीं आंखों के लिए भी बेहद नुकसानदायक है. यह आंखों की रोशनी को प्रभावित करता है. ऐसे में पोषक तत्वों से भरपूर 6 फूड्स खाने से ही आंखों की रोशनी से लेकर चुभन और दर्द जैसी समस्याएं खत्म हो जाएंगी.

20-20-20 Rule For Eyes: अगर आप दिनभर मोबाइल-लैपटॉप का इस्तेमाल करते हैं तो ये आई केयर फॉर्मूला जरूर अपनाएं, इससे आंखों से जुड़ी समस्याएं कम होंगी.  

Vision Syndrome: घंटों स्मार्टफोन के इस्तेमाल से स्मार्टफोन विजन सिंड्रोम जैसी समस्या हो सकती है, यहां जानिए क्या है ये बीमारी कारण व बचाव का तरीका.