रात को भरपूर सोने के बाद भी दिनभर आती है नींद, इन 4 विटामिन की हो सकती है जिम्मेदार
Daytime Sleepiness Causes: रात को भरपूर नींद लेने के बाद भी दिन में नींद आती है तो यह शरीर में इन विटामिन की कमी के कारण हो सकता है.
Excessive Sleepiness: क्या आंख बंद करते ही आ जाती है नींद? जिम्मेदार हो सकते हैं ये 3 बड़े कारण
Excessive Sleepiness Causes: कई लोगों को सोने के लिए कड़ी मशक्कत करनी पड़ती है. घंटों लेटने के बाद भी नींद नहीं आती है. लेकिन कई लोग आंख बंद करते ही सो जाते हैं. अगर आपको आंख बंद करते ही नींद आ जाती है तो यह 3 कारणों से हो सकता है.