Excess Vitamin D Harmful: विटामिन डी के लिए धूप ज्यादा सेंकना शरीर में घोलता है जहर, जानें कब और कितनी देर बैठे

शरीर में विटामिन डी की कमी से हार्ट अटैक से लेकर डिप्रेशन और हड्डियों तक की समस्या होती है लेकिन इसकी अधिकता शरीर में जहर घोल सकती है.