रात में बिस्तर पर जाने से पहले चबा लें 2 इलायची, सुबह उठते ही फायदे देख हमेशा के लिए डाल लेंगे इसकी आदत
इलायची में कई ऐसे गुण छिपे हैं, जिनका पता व्यक्ति को इलायची के सेवन पर ही लगता है. नियमित रूप से 2 इलायची का सेवन करने से व्यक्ति को अनेक लाभ प्राप्त होते हैं. ये माउथफ्रेशनर से लेकर स्किन और बालों को सही रखने में अहम भूमिका निभाती है.
रात में सोने से पहले चबाएं ये हरे दाने, सेहत को मिलेंगे कमाल के फायदे
Cardamom benefits: इलायची सदियों से अपने सुगंधित स्वाद और औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है. यह छोटा सा मसाला न केवल आपके खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदेमंद है.
तकिए के नीचे रख लें 1 इलायची, बुरे सपनों से लेकर दूर हो जाएगी आर्थिंक तंगी
ज्योतिष शास्त्र में कई ऐसे मसालों के बारे में बताया गया है, जिनके उपाय करने से जीवन से जुड़ी कई समस्याएं खत्म हो जाती हैं. इनसे छुटकारा मिल जाता है. इन्हीं में से एक उपाय छोटी इलायची का है. इसे तकिए के नीचे रखने से आपको आर्थिंक तंगी से लेकर बुरे सपनों से छुटकारा मिल जाएगा.
Superfood Cardamom: स्लो हो गए मेटाबॉलिज्म को एक्टिवेट कर देगा ये गरम मसाला, खुद-ब-खुद कम होगा वेट
अगर आप हेल्दी तरीके से अपना वेट कम करना चाहते हैं तो आपके किचन में रखा मसाला बहुत काम आएगा. ये आपके सोए मेटाबॉलिज्म को एक्टिवेट करेगा और वेट कम होना शुरू हो जाएगा.