easy yoga

भारत में जापान के दूतावास में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर खास कार्यक्रम आयोजित किया गया. दोनों देशों के संबंध में योग को अहम कड़ी भी बताया.

Belly Fat से हैं परेशान तो हम लेकर आए हैं एक ऐसे चाइनीज़ व्यायाम की जानकारी जो सिर्फ़ 5 मिनट में दे सकता है फ़्लैट टमी.

आजकल समय से पहले ही आंखों की रोशनी कमजोर होने लगी है. वरिष्ठ नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. संजय तेवतिया बता रहे हैं इस परेशानी को दूर करने के उपाय-