Dopamine Fast: क्यों बाक़ी Dieting से अलग है यह? जानिए इसके फायदे और रखने का तरीका
Dopamine Fast को नॉर्मल फास्टिंग नहीं कहेंगे. इस फास्टिंग में आपको खाने से नहीं तकनीक से दूर रहना पड़ता है. आइए इसके बारे में ज्यादा जानते हैं और इसके फायदों को समझते हैं