Dibetes Diet

अगर आपको लगता है कि ब्लड में शुगर हाई होने या वेट ज्यादा होने पर केवल फीका और कड़वी चीज ही बेस्ट होती हैं तो आपके लिए आज एक ऐसा नाश्ता लाए हैं जो डायबिटीज में बेस्ट है.

गर्मियों में कई बार सोते-सोते ही ब्लड शगुर हाई हो जाती है. इसलिए रात में हर डायबिटीज पेशेंट्स को कुछ चीजों पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होगी.

ब्लड शुगर यदि आपका कंट्रोल नहीं रह पा रहा या अचानक से शुगर ज्यादा हो जाए तो आपके किचन में रखी एक सब्जी इमरजेंसी दवा का काम करेगी.