Mehi Laddu Benefits: रोज एक मेथी का लड्डू खाकर डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड तक कर सकते हैं कंट्रोल
मेथी के लड्डू के सर्दियों की जान हैं, इसे रोज एक खाकर आप कई तरह की बीमारियों को काबू में भी कर सकेंगे और ठंड में भी आपका शरीर गर्म रहेगा.
खतरनाक लेवल पर पहुंच गया है ब्लड शुगर तो सप्ताह में 1 बार खा लें ये हरी सब्जी, जड़ से खत्म हो जाएगी बीमारी
डायबिटीज बेहद घातक बीमारियों में से एक है. इसमें व्यक्ति का ब्लड शुगर जल्दी जल्दी हाई और लो होने लगता है, जो सेहत के लिए नुकसानदायक होता है. ऐसे में डाइट में एक सब्जी शामिल करने से इसे कंट्रोल किया जा सकता है.
Liver Cancer का कारण बन सकता है डायबिटीज और हाई कोलेस्ट्रॉल, तुरंत अपनाएं बचाव के ये उपाय
Liver Cancer Causes: डायबिटीज और हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या लिवर कैंसर का खतरा कई गुना बढ़ा देती हैं, इसलिए तुरंत इसपर ध्यान देना बेहद जरूरी है.
Blood Sugar Level को काबू में रखेगा ये फूल, जान लें इस्तेमाल के अलग-अलग तरीके
Diabetes Remedies: हाई ब्लड शुगर के कारण परेशान हैं तो आप नेचुरल घरेलू उपायों से इसे कंट्रोल में कर सकते हैं. आइये आपको डायबिटीज कंट्रोल के उपाय बताते हैं.
Diabetes का खतरा बढ़ा सकता है Air Pollution! जानें क्या है वायु प्रदूषण का शुगर से कनेक्शन
Air Pollution: दिल्ली समेत देश के अन्य कई शहरों की हवा खराब हो गई है, बढ़ता प्रदूषण कई गंभीर बीमारियों का कारण बनता है. हाल ही में हुए एक स्टडी के मुताबिक इसके कारण लोगों को डायबिटीज की समस्या भी हो सकती है...
Diabetes Super Remedy: रात को सोने से पहले पिएं ये मसाला ड्रिंक, सुबह उठते ही कम होगा फास्टिंग ब्लड शुगर
आज आपको एक ऐसे मसाला ड्रिंक के बारे में बताएंगे जो न केवल ब्लड शुगर को कम करता है बल्कि इंसुलिन के स्राव को भी तेजी से ब्लड में पहुंचाता है इससे टाइप टू डायबिटिज का खतरा कम होने लगाता है. रात में ये ड्रिंक पीने से सुबह फास्टिंग ब्लड शुगर कम रहेगा.
Best Fruits In Blood Sugar: हाई ब्लड शुगर से शरीर की घट रही ताकत तो रोज खाएं ये फल, डायबिटीज भी रहेगी कंट्रोल
कई फलों में फ्रुक्टोज नामक नेचुरल शुगर होती है, जो शरीर में प्रवेश कर लीवर को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देती है. इससे ब्लड शुगर बढ़ जाता है और डायबिटीज के मरीजों की हालत बिगड़ने लगती है. लेकिन कुछ फ्रू्ट्स ऐसे हैं जो शुगर को तेजी से कम कर शरीर को ताकत देते हैं.
Chhath Puja 2024: छठ पूजा व्रत के दौरान डायबिटीज मरीज रखें अपना खास ध्यान, वरना बिगड़ जाएगी सेहत
Fasting Tips For Diabetes Patients: छठ पूजा पर श्रद्धालु व्रत रखते हैं और सूर्य देवता की पूजा करते हैं. छठ पर व्रत किया जाता है इसके बाद पारंपरिक मिठाइयों और पकवान खाए जाते हैं. ऐसे में शुगर मरीज को परेशानी हो सकती है. बचने के लिए इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए.
Type-2 Diabetes Remedy: कितना भी हाई हो ब्लड शुगर ये 8 मसाले तुरंत करेंगे डाउन, टाइप- 2 डायबिटीज में रोज खाना कर दें शुरू
अगर आप डायबिटीज में हाई ब्लड शुगर लेवल से जूझ रहे हैं तो अपने रोज़ाना के खाने में इन आम रसोई के मसालों को शामिल करने से आपको अपने खाने में कोई बड़ा बदलाव किए बिना इंसुलिन को बेहतर तरीके से नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है.
Blood Sugar Sign: सुबह उठते ही दिखते हैं ये संकेत तो समझ लें ब्लड शुगर है हाई, डायबिटीज हो रही अनकंट्रोल
डायबिटीज आजकल एक आम समस्या बन गई है. यह बीमारी सीधे तौर पर शरीर पर हमला नहीं करती बल्कि धीरे-धीरे हमारे शरीर को खा जाती है. सुबह उठने पर दिखने वाले लक्षण डायबिटीज के चेतावनी संकेत हैं.