Diabetes Reduce Tricks: दिन के इस खास वक्त में एक्सरसाइज करना तेजी से कम करता है ब्लड शुगर, डायबिटीज रोगी ध्यान दें
डायबिटीज डाइट और एक्सरसाइज से ही कंट्रोल की जा सकती है लेकिन बात एक्सरसाज की करें तो इसे कब और कितना करना चाहिए, यह जानना भी जरूरी है.