DIABETES PATIENT

देश से लेकर दुनिया भर में डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है. वहीं मोटापा आपकी बॉडी शेप को बिगाड़ने के साथ शरीर को बीमारियों का घर बना रहा है. ऐसे में सिर्फ एक फल का सेवन आपकी इन दोनों समस्याओं को खत्म कर सकता है.

Diabetes Patient: शुगर के मरीजों को गर्मियों में इन फलों से परहेज करना चाहिए. वरना शुगर लेवल हाई होने से परेशानी हो सकती है.

Tips for Control Diabetes: हाई शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए दवाओं का सहारा लेना पड़ता है. आप अपनी इन आदतों में बदलाव करके भी इसे काबू कर सकते हैं.

Summer Drinks For Diabetics: गर्मियों में इन ठंडी ड्रिंक्स से शरीर को तरोताजा रख सकते हैं. इन्हें पीने से शुगर लेवल भी नहीं बढ़ेगा.

Cause of Diabetes: हमारे शरीर में अग्नाशय (pancreas) नाम का एक अंग है. यही इंसुलिन पैदा करता है. जब हमारा पैन्क्रियाज काम करना बंद कर देता है या उसके काम करने की गति सुस्त पड़ जाती है तो शरीर में इंसुलिन की कमी हो जाती है. इसी कमी को पूरा करने के लिए हमें बाहर से इंसुलिन लेने की जरूरत पड़ जाती है.

Diabetes Care In Diwali: दिवाली पर खूब मिठाई खाई जाती है ऐसे में डायबिटीज मरीजों का ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है. इससे बचने के लिए इन बातों का ध्यान रखना चाहिए.

डायबिटीज उन घातक बीमारियों में से एक है, जो शरीर और नसों को अंदर तक कमजोर कर देती है. ऐसी स्थिति में हाई ब्लड शुगर आपकी जान तक ले सकता है. ऐसी स्थिति से बचने के लिए आम दिनों के मुकाबले त्योहारों पर खास ध्यान रखने की जरूरत होती है.

Fruits For Diabetes Patient: कई मीठे फलों को खाने से ब्लड में शुगर का लेवल नहीं बढ़ता है. आपको इन फलों का थोड़ी मात्रा में ही सेवन करना चाहिए.

डायबिटीज बहुत ही घातक बीमारियों में से एक है. इसके एक बार शरीर में पनपने के बाद व्यक्ति को खानपान की चीजों से लेकर सही समय का ध्यान रखना पड़ता है. इसमें थोड़ी भी देरी या जल्दबाजी ब्लड शुगर को प्रभावित करती है. 

डायबिटीज जीवन भर चलने वाली बीमारी है. इससे बचाव के ब्लड शुगर कंट्रोल रखना बहुत ही जरूरी है. ऐसे में अपनी डाइट का खास ध्यान रखें.