Dehydration Reason

शरीर में पानी की कमी होने पर कई गंभीर बीमारियां हो सकती है. इसे बॉडी डिहाइड्रेट होने के साथ ही जान भी जा सकती है. इसकी वजह सिर्फ पानी का कम पीना ही नहीं, कुछ ऐसे फूड्स का ज्यादा सेवन करना भी है, जो शरीर में मौजूद पानी को सोख लेते हैं. 

Side Effects of Dehydration: शरीर में पानी की कमी (Lack of Water) होना बहुत ही आम है, लेकिन इसे नुकसान गंभीर होते हैं. डिहाइड्रेशन (Dehydration) जानलेवा साबित हो सकता है, इसलिए शरीर में पानी की कमी के लक्षण समय रहते पहचानना जरूरी है.