रात को भरपूर सोने के बाद भी दिनभर आती है नींद, इन 4 विटामिन की हो सकती है जिम्मेदार
Daytime Sleepiness Causes: रात को भरपूर नींद लेने के बाद भी दिन में नींद आती है तो यह शरीर में इन विटामिन की कमी के कारण हो सकता है.
Daytime Sleepiness: दिन में नींद आना आलस ही नहीं इन 4 बीमारियों का है संकेत, जानें सेहत के लिए हैं कितनी खतरनाक
दिन के समय अक्सर नींद आने को हम थकान और आलस समझकर इग्नोर कर देते हैं, लेकिन ऐसा करना सेहत पर भारी पड़ सकता है. इसके पीछे बीमारी होना भी है.