Dalia For Diabetes: ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में कारगार है दलिया, डायबिटीज मरीज जान लें, खाने का सही समय और तरीका

डायबिटीज उन खतरनाक बीमारियों में से एक है, जो शरीर को अंदर से खोखला कर देती है. इसमें खानपान का ध्यान रखना बेहद जरूरी है. कुछ भी उल्टा सीधा खाते ही ब्लड शुगर असंतुलित होकर जान के लिए खतरा बन जाता है.