Ghee के साथ मिलाएं किचन की ये चीजें, वजन से लेकर बीपी तक होगा कम, ऐसे बनाएं घी का मिश्रण

Ghee के साथ दालचीनी, लहसुन, हल्दी, तुलसी मिलाकर एक मिश्रण बनाएं और उसका सेवन करें, देखें कैसे जादूई फायदा देता है

Cinnamon Benefits in Diabetes: किचन का ये गरम मसाला करता है शुगर कंट्रोल, बनाएं चाय या फिर पिएं पानी

Diabetes कंट्रोल करने में दालचीनी का पानी या फिर इसकी चाय बहुत ही फायदेमंद है. जानिए कैसे शुगर होती है कंट्रोल और कैसे करें इसका सेवन