Curd And Seeds: बैड कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान तो दही में मिलाकर खाएं ये बीज, नसों से फैट और ट्राइग्लिसराइड की हो जाएगी छुट्टी

बैड कोलेस्ट्रॉल नसों में जमा होकर ब्लड सर्कुलेशन को प्रभावित करने के साथ ही हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ा देता है. इसके चलते कई बार व्यक्ति की मौत तक हो जाती है. ऐसी स्थिति से बचन के लिए आप देसी उपाय अपना सकते हैं.