Cooling Seeds For Summer: गर्म तापमान और तेज गर्मी में भी आपके शरीर को नेचुरली ठंडा रखेंगे ये 6 तरह के बीज

Cooling Seeds For Summers: गर्मियों की चिलचिलाती धूप में भी आपको ठंडा रखेंगे ये खास बीज, इनके सेवन शरीर को मिलेंग कई लाभ.

Cooling Seeds: चिलचिलाती गर्मी और हिटवेव में भी बॉडी को ठंडा रखेंगे ये 6 तरह के बीज, स्किन भी करेगी ग्लो

गर्मियों में ज्यादा तापमान और हिटवेव सेहत को बिगाड़ देती है. ऐसी स्थि​ति से बचने के लिए इन 6 सीड्स का पानी पीना शुरू कर दें. चिलचिलाती गर्मी में भी शरीर अंदर से ठंडा रहेगा.