Yoga For High Cholesterol: नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल बिना दवा ही होगा कम, इन 5 योगासन से मिलेगा फायदा
Bad Cholesterol: जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है तो कई परेशानियों जैसे सीने में दर्द, जकड़न और दिल की बीमारियों का सामना करना पड़ता है.
Cholesterol Remedy: सुबह खाली पेट ये 5 चीजें भीगो कर खा लें, नसों में जकड़ी वसा लगेगी पिघलने, कोलेस्ट्रॉल नेचुरली होगा कम
लिवर से गुड कोलेस्ट्रॉल की जगह जब बैड कोलेस्ट्रॉल ज्यादा निकलता हो तो नसों में वसा जमने लगती है, इसे कम करने में मसाले और ड्राई फ्रट्स काम आते हैं.
Cholesterol Remedy: खाली पेट सुबह ये 5 भीगी चीजें खाने से नसों में जकड़ी वसा लगेगी पिघलने, कोलेस्ट्रॉल नेचुरली होगा कम
लिवर से गुड कोलेस्ट्रॉल की जगह जब बैड कोलेस्ट्रॉल ज्यादा निकलता हो तो नसों में वसा जमने लगती है, इसे कम करने में मसाले और ड्राई फ्रट्स काम आते हैं.