Children mind power

आज के समय में ज्यादातर लोग दिनभर व्यस्त रहते हैं. अपने काम काज के चलते रातों तक जागने से लेकर उल्टा सीधा खाकर काम चला लेते हैं. ज्यादातर लोगों यह दिनचर्या बन चुकी है. अगर आपकी भी यही आदत है तो यह मेंटल से लेकर फिजिकल हेल्थ को बिगाड़ सकती है. 

बच्चों का दिमाग बहुत ही सक्रिय होता है, लेकिन कई बार तनाव और टेंशन के हावी होने पर बच्चों की मेमोरी,एकाग्रता कम हो जाती है. इसका असर पढ़ाई पर पड़ता है