Kuttu Atta Benefits: नवरात्रि के व्रत में क्यों खाया जाता है कुट्टू का आटा, क्या हैं इसके फायदे

Health Benefits Of Kuttu Atta: नवरात्रि हो या कोई और व्रत फलाहार में ज्यादातर लोग कुट्टू का आटा शामिल करते हैं. इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो व्रत के दौरान सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद होते है.