Benefits Of Brown Rice: ब्राउन राइस खाने से डायबिटीज हो सकता है कंट्रोल, इन्हें खाने के है और भी फायदे
चावल शुगर के मरीजों के लिए बहुत ही नुकसानदायक है. शुगर के मरीजों के लिए ब्राउन राइस बेस्ट ऑप्शन है. यह दिल से जुड़ी बीमारी होने के खतरें भी कम करता है