नाश्ते से लेकर रात के खाने तक ऐसा होना चाहिए Daily Meal, जानें ब्रेकफास्ट लंच और डिनर का सही टाइम
Healthy Diet: हेल्दी डाइट के लिए ब्रेकफास्ट से लेकर लंच और डिनर तक में पौष्टिक चीजों को शामिल करना चाहिए. इससे सेहत को फायदा होता है.
ब्रेकफास्ट में भूलकर भी न पीएं ये 5 फ्रूट जूस, बढ़ सकता है गंभीर बीमारियों का खतरा
अक्सर लोग नाश्ते में फलों का जूस पीना पसंद करते हैं. लेकिन नाश्ते में कुछ फलों का जूस पीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. आइए यहां जानते हैं कि नाश्ते में कौन से जूस भूलकर भी नहीं पीने चाहिए.
ब्रेकफास्ट में Slow Poison का काम करती हैं ये चीजें, भूलकर भी न खाएं
अक्सर हम नाश्ते में कुछ ऐसी चीजें खा लेते हैं जो हमारी सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक हो सकती हैं. आइए जानते हैं वो कौन सी खाने की चीजें हैं जिन्हें भूलकर भी नहीं खाना चाहिए
Worst Breakfast Foods: बच्चों को कभी न खिलाएं नाश्ते में ये 5 फूड्स, सेहत पर पड़ेगा बुरा असर
Breakfast Foods To Avoid Feeding Child: नाश्ते में कई ऐसे फूड्स हैं जिन्हें बच्चों को नहीं खाना चाहिए. यह सेहत पर असर करते हैं.
जब इंदिरा गांधी को लगी पपीते की तलब, बावर्ची के फूल गए थे हाथ-पैर
कभी सोचा है कि पपीते की तलाश में वर्दीधारी पुलिसकर्मियों को लगना पड़ा हो. इंदिरा गांधी के लिए पूरा महकमा पपीते की तलाश में जुट गया था.
Effects Of Skipping Breakfast: कहीं आप भी तो नहीं स्किप करते हैं ब्रेकफास्ट? हो सकती हैं ये बीमारियां, तुरंत छोड़ें ये आदत
Effects Of Skipping Breakfast: ब्रेकफास्ट स्किप करने की वजह से आपकी सेहत पर बहुत ही गहरा प्रभाव पड़ सकता है. इससे आप कई तरह की गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं.