blood sugar reduce remedy

रोज रात को अगर आप सोने से पहले एक स्वादिष्ट चीज को चबा-चबा कर खाना शुरू कर दें तो आपका शुगल लेवल कम होने लगेगा.

डायबिटीज मरीजों में सुबह के उठने केे साथ ही ब्लड शुगर हाई होने का खतरा बढ़ जाता है. ऐसी स्थिति में नाश्ता खाते समय खास ध्यान रखने की जरूरत है. इसे ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है.