blood pressure problem

गर्मियों में अधिक तापमान शरीर में पानी की मात्रा कम करने से लेकर बीपी समेत ब्लड शुगर को बढ़ा देती है. ऐसी स्थिति में नेचुरल उपाय बेहद कारगार होते हैं. इनमें पुदीना का बेहद रामबाण साबित होता है. 

ब्लड प्रेशर की समस्या बाॅडी में कई बीमारियों के खतरे को बढ़ा देता है. यह खराब जीवनशैली और खानपान की वजह से शरीर में पनपने वाली खतरनाक बीमारियों में से एक है.

तनाव और खराब खानपान की वजह से बीपी की समस्या होने लगती है. ब्लड प्रेशर अपडाउन दोनों ही खतरनाक है. इसे पांच नैचुरल तरीके से सही किया जा सकता है.

Reheating Tea Side Effects:एक ही बार बनी चाय को बार-बार गर्म कर पीने से सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचता है. यह पाचन तंत्र को बिगाड़ कर रख देती है.

सर्दी के मौसम में बढ़ती ठंड और खराब खानपान की वजह से बीपी हाई और लो जाता है, जिसकी वजह से स्ट्रोक का खतरा रहता है. 

Home Remedies for Low bp- अगर एकदम से आपका बीपी लो (BP Low) हो जाता है तो आप तुरंत उसे कंट्रोल करके सही कर सकते हैं. कैफीन, आंवला जूस, अदरक,गाजर, तुलसी इनके सेवन से बीपी कंट्रोल में आ जाता है, जानिए और क्या Home Remedies का इस्तेमाल हो सकता है