Blood Pressure रहता है हाई? इन चीजों को भूलकर भी न लगाएं हाथ, बिगड़ सकती है तबीयत
Blood Pressure Diet: अगर आप भी हाई बीपी के मरीज हैं तो आपके लिए यह जानना जरूरी हो जाता है कि ऐसी स्थिति में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं.. आइए जानें इसके बारे में..
Black Tomatoes Diabetes:डायबिटीज के लिए जड़ी-बूटी से कम नहीं है काला टमाटर, खाते ही ब्लड शुगर से लेकर बीपी तक हो जाता है कंट्रोल
डायबिटीज घातक बीमारियों में से एक हैं. इसके शरीर में पनपते ही ब्लड शुगर असंतुलित हो जाता है. ऐसी स्थिति में काले टमाटर का सेवन बेहद फायदेमंद है. यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के साथ ही बीपी और हार्ट अटैक के खतरे को कम करता है.
Worst Food In Blood Pressure: सख्त होकर फट जाएंगी नसें अगर हाई ब्लड प्रेशर में खा लीं ये चीजें
अगर ब्लड प्रेशर हमेशा हाई रहता है तो कभी भी आपकी नसें सख्त होकर फट सकती हैं और इससे इंटर्नल ब्लीडिंग का खतरा बढ़ जाता है.