Blood Pressure Diet

डायबिटीज घातक बीमारियों में से एक हैं. इसके शरीर में पनपते ही ब्लड शुगर असंतुलित हो जाता है. ऐसी स्थिति में काले टमाटर का सेवन बेहद फायदेमंद है. यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के साथ ही बीपी और हार्ट अटैक के खतरे को कम करता है. 

अगर ब्लड प्रेशर हमेशा हाई रहता है तो कभी भी आपकी नसें सख्त होकर फट सकती हैं और इससे इंटर्नल ब्लीडिंग का खतरा बढ़ जाता है.