Nerves Blockage: नसों को सिकुड़ने से बचाएंगी ये पांच हेल्दी आदतें, नहीं होगा हार्ट और नर्व ब्लॉकेज

Nerve Blockage- सर्दियों में नसें सिकुड़ने लगती है, ऐसे में ये पांच आदतें अपनाने से हार्ट, नसों के दर्द से जुड़ी समस्याएं नहीं होंगी,