Good cholesterol Remedy: ये 10 चीजें धमनियों में फंसे कोलेस्ट्रॉल को खींचकर बाहर लाती हैं, नसों की ब्लॉकेज होगी खत्म
Best Food For Good Cholesterol: कुछ खाद्य पदार्थ एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं. आइए ऐसे कुछ खाद्य पदार्थों के बारे में जानें जिन्हें ऐसे हाई कोलेस्ट्रॉल और धमनी अवरोध से बचने के लिए आहार में शामिल किया जाना चाहिए.
Heart Attack- Stroke Risk: सर्दियों में बढ़ेगा फिर से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा, इन 7 बातों का रखें जरूर ध्यान
सर्दियों की शुरूआत से भी हाई कोलेस्ट्रॉल से लेकर हाई ब्लड प्रेशर वाले लोगों को सतर्क रहना होगा. क्योंकि जरा सी लापरवही से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाएगा.
Clog Arteries: गंदगी भरकर नसों को ब्लॉक कर देती हैं ये 5 चीजें, बढ़ता है वेन्स के फटने का खतरा
नसों में गंदगी जमने से ही हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक और लकवे का खतरा होता है. कुछ खानें की चीजें इसके लिए जिम्मेदार होती हैं.