Oils For Healthy Heart: 'आपके दिल को फिट रखेंगे ये 5 तेल, जरा भी नहीं बढ़ेगा बैड कोलेस्ट्रॉल', डॉ श्रीराम नेने की बड़ी सलाह
आज के समय में बुजुर्ग ही नहीं, युवा भी दिल के मरीज होते जा रहे हैं. हाल ही में कई युवाओं की मौत हार्ट अटैक और स्ट्रोक से हुई है. इसके पीछे की वजह उल्टा सीधा खानपान भी है. ऐसे में आप अपने हार्ट को हेल्दी बनाएं रखने के लिए इन 5 तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.