ब्लोटिंग और गैस की समस्या के लिए रामबाण है ये मसाला, जानें कैस करें इस्तेमाल
Bloating home remedy: जीरे को सदियों से पाचन समेत कई समस्याओं के लिए कारगर उपाय माना जाता रहा है. पेट फूलने और गैस जैसी समस्याओं के लिए जीरा रामबाण साबित हो सकता है.
Cumin Water Control Cholesterol: इस मसाले का पानी पीते ही कंट्रोल हो जाएगा कोलेस्ट्राॅल, सुबह उठते ही बाहर हो जाएगी गंदगी
किचन में सबसे जरूरी मसालों में शामिल जीरा सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मसालों में एक है. यह कोलेस्ट्राॅल कंट्रोल करने के साथ ही वजन कम करने में भी बेहद फायदेमंद है.
Diabetes Remedy: हर दिन इतनी मात्रा में करें जीरे का सेवन, डायबिटीज कंट्रोल होने से लेकर पिघल जाएगा नसों में जमा कोलेस्ट्राॅल
सब्जी में दिखने वाला काला जीरा कई विटामिन ए, सी से लेकर काॅपर जैसे गुणों से भरपूर है. यह कोलेस्ट्राॅल से लेकर डायबिटीज को कंट्रोल करने में असरदार है.