belly fat cutter food

वेट कम करने के लिए हेल्दी डाइट और एक्सरसाइज बेहद जरूरी है. अगर दोनों में से एक भी गड़बड़ हो तो वेट कम नहीं हो पाता.

अगर आपकी कमर का साइज बढ़ता जा रहा तो तुरंत मेथी और सौंफ का पानी पीना शुरू कर दें. ये वो मैजिकल ड्रिंक हो जो आसानी से फैट को गला सकती है.

अगर आपके शरीर में वर्सेटाइल फैट ज्यादा है तो निश्चित तौर पर आपके पेट और कमर पर चर्बी ज्यादा होगी. ये फैट डायबिटीज से लेकर हाई कोलेस्ट्रॉल तक का कारण बनता है.