Millets Health Benefits: बढ़ते कोलेस्ट्रॉल और दिल के लिए रामबाण हैं ये फूड्स, जाने खाने के फायदे

बाजरा एक या दो नहीं ​बल्कि दर्जन भर पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसका नियमित सेवन टाइप टू डायबिटीज के खतरे को भी कम करता है.