Coffee Side Effects: इस समय कॉफी पीने से शरीर को होंगे ये 6 नुकसान, हार्मोंस से लेकर इंबैलेंस हो जाएगा शुगर
सुबह और शाम की कॉफी आपको फायदे की जगह नुकसान पहुंचाती है. यह अच्छी खासी सेहत का बैंड बजा सकती है. हर दिन कॉफी पीने से सेहत को एक या दो नहीं बल्कि कई सारे नुकसान होते हैं.
Wrong Sleeping Position: नुकसानदेह है पेट के बल सोना, अपच-कब्ज समेत इन 4 बीमारियों का बढ़ जाता है खतरा
Bad Sleeping Positions: अगर आप पेट के बल सोते हैं, तो अपनी ये आदत फौरन बदल दें. वरना आपको सेहत से जुड़ी कई तरह की गंभीर परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.