Diabetes Patient: सर्दियों में रात की ये 3 गलतियां बढ़ा देती हैं शुगर, गंभीर स्थिति से बचने के लिए इन आदतों में कर लें सुधार

डायबिटीज क्रॉनिकल बीमारियों में से एक है. इसके मरीजों पर खानपान से लेकर मौसम तक असर पड़ता है. इसकी वजह से व्यक्ति को बेहद ध्यान रखना पड़ता है, लेकिन खानपान के साथ ही आलस समेत कुछ दूसरी आदतें आपका डायबिटीज लेवल को बढ़ा सकती हैं. इन्हें सर्दियों के मौसम में भूलकर भी न करें.