Foods To Avoid Cholesterol: इन फूड्स को आज ही थाली से कर दें बाहर, वरना नसों को ब्लॉक कर देगा कोलेस्ट्रॉल, जा सकती है जान 

खराब खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से नसों में जमने वाला कोलेस्ट्रॉल नसों को ब्लॉक कर देता है. यह एक वसा है जो ज्यादा तली भुनी से लेकर फैटी चीजों के खाने से नसों में जमकर दूसरी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है.  

Non Veg Foods Increase Cholesterol: नाॅन वेज खाने की वजह से बढ़ सकता है बैड कोलेस्ट्राॅल, सच्चाई जानकर उड़ जाएंगे होश

बैड कोलेस्ट्राॅल दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है. यह हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक जैसी जानलेवा बीमारियों का खतरा पैदा करता है. कोलेस्ट्राॅल को कंट्रोल में रखने के लिए खानपीन का ध्यान रखना बेहद जरूरी है.