Knee Pain Treatment: घुटनों से लेकर एड़ियों और कमर दर्द को बिना दवा खाए इन टिप्स से करें ठीक

घुटने से लेकर एड़ियों (Knee or Ankle Pain) या कमर दर्द (Backache) का कारण कई हो सकता है. कई बार हाई यूरिक एसिड (High Uric Acid) तो कई बार रीढ़ की हड्डी में दिक्कत (Spinal Problem) आने पर भी ये दर्द होता है.

Back Pain: कमर के दर्द को खींच लेंगे ये नुस्खे, पुराने से पुराना दर्द हो जाएगा चुटकियों में दूर

Backache Relief Tips: कमर दर्द ने अगर आपका उठना-बैठना और सोना मुश्किल कर दिया है तो बस कुछ टिप्स एंड ट्रिक्स इससे आसानी से निजात दिला देंगे.