Foods Reduce Back Pain: कमर दर्द से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स, पुराने से पुराने Pain की हो जाएगी छुट्टी
आज के समय में कमर दर्द की समस्या आम हो गई है. इसकी मुख्य वजह दिन भर घंटों लैपटाॅप या कंप्यूटर पर बैठकर काम करने के साथ ही पोषक तत्वों की कमी है.