amla juice benefits

इम्यून सिस्टम सही है तो भारी से भारी संक्रमण भी आसानी से आपको नहीं छू सकता है. इसके लिए इम्यूनिटी का मजबूत होना जरूरी है.

खाली पेट आंवला खाने से पेट, लिवर, मोटापा, शुगर कई समस्याएं दूर होती हैं. इसके फायदे और गुण जानकर आज से ही शुरू कर देंगे खाना