Cholesterol Remedy: इन सस्ते बीजों में छिपा है कोलेस्ट्रॉल से डायबिटीज तक का इलाज, डाइट में करें शामिल
Cholesterol Diabetes Remedy: रोजाना अगर सही तरीके से अलसी के बीजों का सेवन किया जाए तो इससे कई गंभीर बीमारियां ठीक हो जाती हैं और सेहत बनी रहती है. यहां जानिए इसके फायदे और सेवन का सही तरीका...
Flax Seed Laddo: सर्दियों में रोज खाएं तीसी के लड्डू, पिघल जाएगी शरीर की चर्बी-ज्वाइट्स पेन भी होगा दूर
तीसी और गुड़ से बने लड्डू सर्दियों में दवा की तरह काम करते हैं. इसे गठिया से लेकर हाई कोलेस्ट्रॉल और हड्डियों की समस्या में खाना बहुत फायदेमंद होता है.