Plants For Boosting Health: पौधे बदल सकते हैं आपकी मानसिक और शारीरिक स्थिति, दिल पर भी डालते हैं प्रभाव
अक्सर आप अपना स्ट्रेस दूर करने के लिए तरह-तरह की दवाइयां लेते हैं, वहीं पौधे आपके भीतर ‘स्ट्रेस हार्मोन कोर्टिसोल’ के स्तर को कम करके अवसाद, तनाव और व्यवहार में उतार-चढ़ाव (Mood Disorder) के लक्षणों को आसानी से कम कर सकते हैं.
Video : इन Indoor Plants से घर रहेगा ठंडा और हवा की Quality साफ
चुभती, जलती गर्मी का एहसास कम हो, इसके लिए अपने घरों में ऐसे पौधे लाकर रखें, जिनका कूलिंग इफेक्ट आपको भी कूल रखने में मदद करता है. इस वीडियो में हम उन पौधों के बारे में जाने जो इस हीट को बीट करने में मदद करते हैं साथ ही हवा की क्वालिटी को भी बेहतर बनाते हैं.