सुमन अग्रवाल

Gadgets side effects: घंटों लैपटॉप और मोबाइल का इस्तेमाल, गैजेट्स का यूज आपके ब्रेन और आंखों पर गहरा असर डालता है. आईए जानते हैं हम किन बीमारियों का शिकार होते हैं और इससे कैसे बच सकते हैं

Gud ke Fayde: गुड़ सभी के लिए वैसे बहुत ही अच्छा माना जाता है लेकिन अगर महिलाओं की बात करें तो उनके लिए वरदान है. उनकी कई बड़ी समस्याएं जैसे यूटीआई, पीरियड्स, इंफेक्शन और भी बहुत कुछ में मददगार है. आईए जानते हैं कैसे करें गुड़ का सेवन

Basi pet pani pine ke Fayde: बासी पेट पानी पीने के बहुत फायदे हैं. जैसे शरीर की गंदगी निकलती है, मोटापा कम होता है और स्किन भी बहुत अच्छी हो जाती है, जानिए ब्रश करने से पहले या बाद में पिएं पानी और तरीका क्या है

Lack of Insulin hormone in body : इसकी कमी से कई तरह की बीमारियां शरीर में पनपने लगती है, जैसे डायबिटीज, शुगर बढ़ना, मेटाबॉलिज्म खराब होना, किडनी फेल, आंतों में दिक्कत और मोटापा, जानिए आखिर कैसे प्रभावित करती है इंसुलिन

Haldi prevents cancer risk: क्या आपने कभी सोचा है कि किचन की हल्दी आपको कैंसर से बचा सकती है, जी हां, इसके कुछ औषधीय गुण कैंसर सेल का खात्मा करते हैं, जानिए इसको लेने का तरीका

Diabetes मरीजों को कौन सा दूध पीना चाहिए, जिससे उनका शुगर लेवल कंट्रोल रहता है, गाय, भैंस या बकरी का दूध, आईए जानते हैं बकरी के दूध के फायदे और शुगर के मरीजों के लिए कैसे उपयोगी है

Ghee ki shudhatta kaise check karein: बाजार में आजकल मिलावटी घी मिलने लगे हैं, हाल ही में पतंजलि इस मामले में फेल हो गया. इसलिए घी शुद्ध है या नहीं कुछ टिप्स हम बताते हैं जिससे आप चेक कर सकते हैं. मिलावटी घी के नुकसान भी जान लें

beautiful skin पाने के लिए अपनी डाइट में कुछ खाने की ऐसी चीजें हैं जिन्हें शामिल करने से स्किन अंदर से खूबसूरत बनेगी और बाहर से भी चमकेगी. जानिए क्या क्या फूड

Chiya Seeds Fayde in Hindi: चिया सीड्स के फायदे जानकर आप हैरान हो जाएंगे. इसे भिगोकर खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल और वजन दोनों कम होते हैं, स्किन और बालों के लिए रामबाण है और अच्छी नींद भी आती है, आईए जानते हैं इसे कैसे खा सकते हैं

Lord Rama and Krishna Ek: राम-कृष्ण दोनों एक ही अवतार हैं, रामायण और बाल्मिकी में इसका प्रमाण भी है, भले ही शरीर और दृष्टि और स्वभाव से दोनों अलग हैं लेकिन कर्तव्यों से एक हैं, जानिए कैसे