बढ़ते प्रदूषण के बीच खाएं ये फल और सब्जियां, बूस्ट होगी इम्यूनिटी पावर

दिल्ली एनसीआर में प्रदूषण का लेवल खतरनाक लेवल पर पहुंच गया है. ऐसी स्थिति में अच्छे स्वास्थ्य के लिए मास्क लगाने के साथ ही डाइट में इन फल और सब्जियों को शामिल कर लें. इससे इम्यूनिटी बूस्ट हो जाएगी.

Male Fertility: खानपान से लेकर प्रदूषण पुरुषों की फर्टिलिटी को पहुंचा रहा नुकसान, जानें कैसे करें इसे बूस्ट

पुरुषों में फर्टिलिटी डाउन होने की सबसे बड़ी वजह भरपूर मात्रा में फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज, लीन प्रोटीन और स्वस्थ वसा शामिल नहीं करना है. इसकी जगह पर जो भी व्यक्ति चीनी, ट्रांस वसा और तेलीय प्रदार्थों का ज्यादा सेवन करते हैं. यह उनकी फर्टिलिटी पावर को कम कर देता है.

Religious Worship Signs: पूजा करते समय आती है नींद या फिर लेने लगते हैं झपकी, जानें शुभ है या अशुभ संकेत

कई बार ऐसा भी होता है पूजा अर्चना या भगवान के सामने व्यक्ति कामना करते हुए रोने लगता है. आंखों में नींद भर जाती है या फिर झपकी आने लगती है. ऐसा होना शुभ होता है या अशुभ होता है.

Rahu Ketu Gochar 2025: राहु केतु के गोचर से चमक जाएगी इन 3 राशियों की किस्मत, बनेंगे हर काम

ग्रहों के इस फेरबदल का असर देश दुनिया समेत सभी 12 राशियों के जातकों पर पड़ेगा. यह कुछ लोगों के लिए अशुभ तो कुछ लोगों के लिए बेहद शुभ साबित होगा.

Winter Health Tips: नवंबर-दिसंबर में डाइट से बाहर कर दें ये 5 फूड्स, सेहत की बजा देंगे बैंड

बदलते मौसम में कुछ भी उल्टा सीधा खाने से आपको अस्पताल तक जाना पड़ सकता है. नवंबर दिसंबर के महीने को खानपान के लिए बेस्ट माना जाता है, लेकिन इस महीने में कुछ चीजों को डाइट में शामिल करने से परहेज करना चाहिए.

Astro Tips: इस दिन भूलकर भी किसी को उधार नहीं देना चाहिए पैसा, चला जाता है आपका गुड लक

हिंदू धर्म में हर दिन किसी न किसी देवी देवता के लिए विशेष और प्रिय माना जाता है. ठीक ऐसे ही मां लक्ष्मी की भी शुक्रवार के दिन पूजा अर्चना की जाती है. इससे माता रानी धन के भंडार भरती हैं.

Numerology: 30 से 45 की उम्र में दिन दोगुनी तरक्की करते हैं इन 3 तारीखों में जन्मे लोग, पैसों का लगा देते हैं ढेर

कुछ लोगों को जीवनभर मेहनत करने के बाद भी सफलता प्राप्त नहीं हो पाती है. वहीं इन 3 तारीखों में जन्मे लोगों को बेहद कम उम्र में ही जीवन में बड़ी सफलता प्राप्त होती है. पैसों की कमी नहीं रहती.

Vastu Shastra: जेब में इन 5 चीजों को रखने से नाराज हो जाती हैं मां लक्ष्मी, पाई पाई को मोहताज हो जाता है शख्स

जेब में कुछ भी रखने से पहले व्यक्ति को कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए. इनकी अनदेखी और उल्टा सीधा सामान रखने से वास्तुदोष प्रकट होता है. वहीं मां लक्ष्मी नाराज हो जाती हैं. इसके चलते व्यक्ति को जीवनभर दुखों का सामना करना पड़ता है.