ऑफिस का वर्कलोड बिगाड़ सकता है Mental Health, इन टिप्स से दूर करें काम की टेंशन
How To Deal With Work Stress: ऑफिस में काम का प्रेशर स्ट्रेस का बड़ा कारण बनता है. इससे बचने के लिए आपको यहां बताई टिप्स को अपनाना चाहिए.
Vitamins की कमी ही नहीं अधिकता भी है सेहत के लिए खतरा, जानें इससे होने वाले नुकसान
Vitamin Deficiency: विटामिन की कमी होने पर लोग विटामिन के सप्लीमेंट लेने लगते हैं लेकिन विटामिन की अधिकता भी सेहत के लिए खतरनाक हो सकती है.
नैनीताल में जरूर घूमे आसपास की ये 5 जगहें, आपकी ट्रिप को बना यादगार देंगे ये प्लेस
Nainital Tourist Places: नैनीताल और आसपास घूमने के लिए कई सारी अच्छी जगहें हैं. यहां पर आप इन्हें एक्सप्लोर कर सकते हैं.
Corona जैसी महामारी बनी Mpox, 13 देशों में 14,000 केस, 542 मौत, WHO ने घोषित की ग्लोबल इमरजेंसी
Monkeypox Case: विश्व स्वास्थ्य संगठन ने बीते बुधवार को एमपॉक्स के प्रकोप के कारण वैश्विक आपातकाल की घोषणा की है. इसे एमपॉक्स के अलावा मंकीपॉक्स के नाम से भी जाना जाता था.
नींद ना आने से हैं परेशान? Better Sleep के लिए फॉलो करें 10-3-2-1-0 रूल, जानें इसके बारे में सब कुछ
Tips To Sleep Better: अच्छी सेहत के लिए बेहतर नींद बहुत ही जरूरी होती है. लेकिन आजकल लोगों को अच्छी नींद के लिए संघर्ष करना पड़ता है. ऐसे में आप यहां बताए 10-3-2-1-0 रूल को अपना सकते हैं.
Weight Gain: वजन बढ़ाने में कारगर है कच्चा दूध, इन चीजों को मिक्स कर बनाए और फायदेमंद
Milk For Weight Gain: वजन बढ़ाने के लिए दूध बहुत ही फायदेमंद होता है. कच्चे दूध में इन चीजों को मिलाकर पीने से आपको फायदा होगा.
कम हो रही है आंखों की रोशनी और बढ़ रहा है चश्मे का नंबर, Eyesight Improvement के लिए दूध के साथ पिएं ये 3 चीजें
How To Improve Eyesight: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए आपको दूध में इन तीन चीजों को मिलाकर पीना चाहिए. इससे आपको फायदा होगा.
शरीर में बढ़ गया है Bad Cholesterol तो ये 5 तरह के पत्ते आएंगे काम, कम होगा हार्ट अटैक का खतरा
How To Reduce High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाने पर हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. इसे कम करने के लिए आप इन हरी पत्तियों का सेवन कर सकते हैं.
Remedies For Ringworm: बरसात के मौसम में परेशान कर रही है दाद, खाज और खुजली की समस्या, इन घरेलू उपायों से मिलेगा आराम
Daad Khujli Ka Gharelu Upchar: दाद, खाज और खुजली की समस्या हाथ, पैर, गर्दन और प्राइवेट पार्ट्स के आस-पास हो सकती है. इसे घरेलू उपाय से दूर कर सकते हैं.
Hair Growth: गंजी खोपड़ी पर भी उगने लगेंगे नए बाल, नारियल तेल में मिलाकर लगाएं इस सब्जी का रस
Hair Growth: बाल झड़ने की समस्या गंजेपन का कारण बन सकती है. बालों के झड़ने को रोकने और ग्रोथ तेज करने के लिए आप यहां बताए नुस्खे को आजमा सकते हैं.