Uric Acid से परेशान तो बिल्कुल न खाएं ये 5 सब्जियां, वरना बढ़ जाएगा जोड़ों का दर्द
Uric Acid & Joint Pain: हाई यूरिक एसिड, जोड़ों के दर्द और किडनी स्टोन का कारण बनता है. इस समस्या को कम करने के लिए इन सब्जियों से परहेज करना चाहिए.
Diabetes मरीज खाली पेट खाएं ये 5 चीजें, हमेशा काबू में रहेगा Blood Sugar Level
आजकल डायबिटीज एक आम समस्या बन गई है. बिगड़ता लाइफस्टाइल और खराब खान-पान ब्लड शुगर लेवल के बढ़ने का कारण बनता है. आप हाई ब्लड शुगर के कारण परेशान हैं तो सुबह खाली पेट इन चीजों को खाएं. इससे शुगर स्पाइक नहीं होगा.
जहरीली हुई दिल्ली की हवा, सांस लेना तक मुश्किल, ऐसे करें Air Pollution से बचाव
Air Pollution Delhi:
International Men's Day 2024: आज है अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस, जानें कब और कैसे हुई इसकी शुरुआत, क्या है इसका महत्व?
International Men's Day 2024 Theme: अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस पुरुषों को सम्मान देने के लिए मनाया जाता है. आइये आपको अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस मनाने के इतिहास, महत्व और इस साल की थीम के बारे में बताते हैं.
Health Tips: दूसरों से ज्यादा ठंड लगने के पीछे जिम्मेदार हो सकती है इस विटामिन की कमी, ऐसे मिलेगी राहत
Winter Tips: सर्दियों में कई लोगों को जरूरत से ज्यादा ठंड लगती है. ऐसा विटामिन की कमी के कारण हो सकता है. आइये जानते हैं, किस विटामिन की कमी से अधिक ठंड लगती है.
Yoga For Lungs: दिल्ली की जहरीली हवा से बचने के लिए करें ये 5 योगासन, फेफड़े रहेंगे स्वस्थ और मजबूत
दिल्ली और आसपास के इलाकों की जहरीली हवा में सांस लेना तक मुश्किल हो गया है. इस प्रदूषित हवा में सांस लेने से फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं. हेल्दी लंग्स और प्रदूषण से बचने के लिए रोजाना इन 5 योग को करना चाहिए.
Rashifal 19 November 2024: कन्या राशि वालों को हो सकता है धनलाभ, जानें मेष से मीन तक की राशियों का भाग्यफल
Aaj Ka Rashifal: आज का दिन सभी राशियों के लिए कैसा होगा चलिए ज्योतिषाचार्य प्रीतिका मजूमदार से जानें..
Margashirsha Month 2024: मार्गशीर्ष महीने में पड़ रहे हैं कई व्रत-त्योहार, यहां देखें सही तारीख समेत पूरी लिस्ट
Margashirsha Month Vrat Tyohar 2024: धर्म शास्त्रों में इस मार्गशीर्ष महीना सर्वाधिक पवित्र माना गया है. यह महीना जप-तप और ध्यान के लिए सर्वोत्तम माना जाता है.
Adulteration in Spices: मिलावटी तो नहीं हैं आपकी रसोई में रखें ये 5 मसाले, इन ट्रिक्स से करें शुद्धता की जांच
Check Adulteration In Spices: मार्केट में मिलने वाले कई मसालों में मिलावट रहती है. इनके इस्तेमाल से पहले आपको मसालों की शुद्धता की जांच कर लेनी चाहिए.