Whey Protein को लेकर आपके मन में भी हैं सवाल, डॉक्टर ने दूर कर दिये इससे जुड़े मिथक
Whey Protein Myths: व्हे प्रोटीन के कई हेल्थ बेनिफिट्स हैं , लेकिन इसके उपयोग के बारे में गलत धारणाएं फैली हैं इन्हें दूर करना बहुत ही जरूरी है.
Video: आपका प्रोटीन पाउडर असली है या नकली?
आप अगर एक अच्छी बॉडी की तमन्ना रखते हैं, वो भी सप्लीमेंट के सहारे तो आपको सचेत होने की जररत है. आप जो प्रोटीन पाउडर खा रहे हैं हो सकता है कि वो जहर का काम कर रहा हो. आज DNA में देखिए सेहत से 'जानलेवा खेल' का विश्लेषण.