Diabetes: इन छोटी-छोटी 5 आदतों को अपनाने से हमेशा कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल, जानें कैसे

How to Control Blood Sugar: डायबिटीज की बीमारी एक साइलेंट किलर है. इससे बचे रहने और ब्लड शुगर लेवल को बढ़ने से रोकने के लिए इन 5 टिप्स को फॉलो करना चाहिए.