Vegan Diet Harms: वीगन डाइट से चली गई इस इन्फ्लुएंसर की जान, खाती थी केवल कच्चे फल और सब्जियां
Vegan Diet: हाल ही में रॉ वीगन फूड खाने से इन्फ्लुएंसर झन्ना सैमसोनोवा की मौत हो गई, झन्ना लंबे समय से वीगन डाइट फॉलो करती थीं.
High Protein Veggies: इन 3 सब्जियों में अंडे-नॉनवेज से ज्यादा होता है प्रोटीन, Vegetarians के लिए हैं बेस्ट ऑप्शन, डायट में जरूर करें शामिल
Vegan Diet: गोभी, मटर और पालक ऐसी सब्जियां हैं जिनमें अंडे से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जात है. इसलिए आज से ही प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए इन सब्जियों का सेवन जरूर करें.
कुत्ते ने बेवजह काटा तो 'वीगन' से मांसाहारी बन गया शख्स, कहा- अब नहीं करुंगा जानवरों से प्यार
सोशल मीडिया पर एक वीगन एनफ्लुएंसर के मांसाहारी बनने का किस्सा खूब वायरल हो रहा है. आइए जानते हैं कि इस दिलचस्प किस्से के बारे में-
Vegan Diet: इस डाइट में क्या है खास, क्यों इसे कहते हैं 'वीगनवाद', Sugar-BP होती है कंट्रोल
Vegan Diet: वीगन डाइट के एक नहीं कई फायदे हैं. इससे बीपी, शुगर और कैंसर जैसी बीमारी कंट्रोल में रहती है. आखिर क्यों अलग है यह डाइट, जानिए इसमें क्या खाएं और क्या नहीं